Das neue stabile, geführte und asymmetrische Roll-Out Gerät aktiviert die muskelketten von unter der Hüfte bis über die Schulter in Synergie. ObliQ wheels ist mit den vielen asymmetrische Variationen eine super Herausforderung für Spitzensportler. EMG-Daten zeigen welche Rumpfmuskeln mit welcher Übung sehr beansprucht werden.
ObliQ „Starter Block“ macht Roll-Out Übungen aber auch sehr zugängig für Reha und Physiotherapie! Patient(inn)en können das Schulterblatt von einer Schulter kontrolliert und entspannt in einer vorteilhaften Closed Packed Position bringen und stärken die relevante Muskulatur wie der Serratus Anterior. Kommt und probiere es aus!
